Aeroyoga & Aeropilates en casa

Programa de 3 niveles progresivos

Cada nivel te acompaña a construir progresivamente fuerza, movilidad y flexibilidad sin impacto.

Sin gimnasios ni equipos complicados… sólo tu trapecio en casa y LISTO.

💰 Reto completo: $1,799 MXN ó 97 DLS
🪶 Trapecio con 30% de descuento: $1,679 MXN ó 93 DLS + envío GRATIS a México
🔥 Total: programa + kit trapecio por solo $3,478 MXN ó 190 DLS

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Este reto es para ti si:

Te cansaste de entrenamientos complicados: quieres algo fluido, bonito y sostenible.
Quieres sentirte fuerte sin lastimarte, flexible sin forzar, y ligera sin dietas locas.
Tienes poco tiempo, pero sí ganas de recuperar tu energía y tu disciplina.
Te emociona tener una práctica en casa que te dé paz, fuerza y movimiento real.

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Todo lo que necesitas para transformar tu cuerpo en 90 días.

Estructura simple. Resultados reales. Movimiento que sí puedes sostener.

Programa de 3 niveles + Calendario semanal personalizado

Progresión clara en 3 fases (básico → intermedio → avanzado).
Calendarización para todos los ritmos.
Sabes exactamente qué hacer cada día. Sin perderte. Sin abrumarte.

Clases guiadas de Aeroyoga + Aeropilates

18 Sesiones de 40 min, dinámicas y accesibles para fuerza, movilidad y flexibilidad desde casa.

Meditación "Abundancia"

Una práctica corta para conectar con tu energía, tu intención y tu calma.

Guía de Hábitos Light Body

Nutrición simple + hábitos diarios para apoyar tu proceso y mejorar tu energía.

Ebook Aeroyoga desde cero (descargable)

Profundiza más sobre esta disciplina, incluye chart de posturas.

Acceso ilimitado desde cualquier dispositivo

Entrena a tu ritmo, donde quieras y cuando puedas.

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El trapecio cambia tu cuerpo sin impacto ni dolor.

Descompresión espinal

Libera tu columna, alivia tensión y reduce dolor lumbar y cervical

Fuerza inteligente

Activa core y espalda profunda sin sobrecargar articulaciones.

Movilidad asistida

Entra a rangos seguros y profundos que en el piso no logras.

Efecto antiestrés

Colgarte regula tu sistema nervioso y circulatorio, te ayuda a dormir mejor.

Tu estudio en casa

No ocupa espacio, se instala fácil y te da constancia real.

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Resumen de lo que incluye

Aeroyoga y Aeropilates en casa:

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